Vedevo e vedo l’attività fisica come un mezzo per migliorare se stessi, e non intendo solo la componente estetica e performante ma anche quella mentale:
- Affrontare i problemi della vita con più forza e decisione
- Più sicurezza in se
- Lo sport mi ha insegnato la disciplina, mi ha aiutato a superare gli ostacoli e a superare i miei limiti
- Mi permette di rallentare il tempo mantenendo il fisico giovane e forte
Per scelta ho deciso di allenarmi sempre per conto mio, salvo alcuni casi, perché in questo modo ero e sono, io contro me stesso! Nessun altro!
Non solo.
Allenarmi da solo mi ha permesso di testare e provare su di me più di 150 protocolli di allenamenti diversi fino a trovare il miglior protocollo per me ma anche per tutte le centinaia di persone che ho alleno.
Tutto questo mi ha reso più forte e resiliente facendomi raggiungere traguardi importanti.
Uno tra tanti è proprio la creazione del mio metodo, il Metodo FORTE FITNESS.
Ma questo è solo l’ultimo tassello...
