Forte Fitness

Vincenzo Cozzolino


Vincenzo Cozzolino

Ho iniziato ad allenarmi in palestra all’età di 15-16 anni con l’obbiettivo di mettere su un po' di massa muscolare e far vedere gli addominali; è chiaro che al tempo non avessi ancora idea di cosa significasse allenarsi seriamente e di quanto sacrificio ed allo stesso tempo gratificazione potessi trarre da ciò sia sul piano fisico che mentale.
Praticai per alcuni anni una tipologia di allenamento improntata più sul fitness e sul conseguimento di uno stato di benessere e di miglioramento della composizione corporea, fino a quando non conobbi un Personal Trainer che, prendendomi sotto la sua ala educatrice, mi avvicinò all’allenamento con sovraccarichi in stile bodybuilding.
Piacere ed interesse furono tanto forti ed immediati che nell’ottobre del 2012, mentre stavo frequentando il mio terzo anno di università, mi iscrissi al corso per diventare Istruttore di Fitness, Bodybuilding e Circuit Training di I livello organizzato a Napoli dalla FIF.
Avevo appena iniziato a trasformare un semplice passatempo nella mia più grande passione. Negli anni ho continuato a frequentare i corsi FIF ed ho ottenuto altre specializzazioni tra cui quella di Personal Trainer e di Preparatore Atletico rendendo l’allenamento parte della mia vita sociale e parte anche della mia vita lavorativa.
A completamento del quadro, ho intrapreso la strada dell’agonismo partecipando ad una gara di selezione di Natural Bodybuilding organizzata a Nola (Napoli) dalla WNBF Italy in cui non ho ottenuto una qualifica ma non per questo ne ho tratto una sconfitta.
Nella vita tutto è esperienza e nessuna caduta è definitiva l’importante è dare il massimo e proiettarsi al meglio.
"Lo sport ha bisogno di progettazione, innovazione, impegno costante" disse il grande PIETRO MENNEA.
Vincenzo

Francesco Tombolini


Francesco Tombolini

Sportivo dalla nascita, nuotatore agonista fino a 19 anni, ho fatto dello sport uno stile di vita ed una professione.
Esperienza quasi decennale nel mondo del fitness, da 4 anni mi sono principalmente specializzato nel settore Personal Training.
Laureato in Scienze Motorie sportive, intendo specializzarmi in Scienze della Nutrizione umana e sportiva, offrendo così a tutte le persone che alleno un servizio completo e professionale.
Tecnico federale FIPE e FIF, specializzato in Allenamento Funzionale, Preparazione Atletica e Ginnastica Generale ed Antalgica.
Collaboratore diretto di Sandro Roberto presso lo studio FORTE FITNESS in Roma
Sandro è stata la mia guida personale nella formazione della mia figura professionale, insieme a lui abbiamo affrontato un lungo percorso basato su strategie di allenamento e di marketing professionale.
Il mio obiettivo è trasmettere l’importanza che ricopre l’esercizio fisico nella ricerca del benessere personale, i miei clienti mi riconoscono come un professionista del movimento e del fitness.
Attraverso l’esercizio fisico e la corretta alimentazione è possibile prevenire l’insorgere di patologie muscolo-scheletriche, metaboliche e cardiovascolari. Ed è proprio ciò che insegno e trasmetto.
Francesco

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